Mit der Abteilung Gymnastik + Sport bietet der TV Santenberg ein Winter-Fitness-Programm an.

Das Angebot ist auf Damen und Herren aller Altersstufen zugeschnitten, die sich nicht an einen Verein binden wollen, aber trotzdem einen sportlichen Ausgleich zum Alltag suchen.

Mit einem Mix von Fitness- sowie Bewegungsprogrammen halten wir uns durch die Wintermonate fit.

Unter fachkundiger Leitung wird ein Aufbau-, Kräftigungs- und Dehnungsprogramm zusammengestellt, welches zusätzlich auch unsere koordinativen Fähigkeiten stärkt.

Im zweiten Teil, falls Lust, steht bei Spielen der Spass an der Bewegung im Vordergrund.

Die Trainings von Gymnastik und Sport (G+S) finden am Mittwoch statt. Während den Schulferien sind keine Trainings.

Kosten: Fr. 120.00 (wird in den ersten Trainings eingezogen)

Interessiert? Melden Sie sich bei uns oder kommen Sie spontan zu einem Training vorbei.

Flyer mit Trainingsdaten: flyerA5_GS_2019-2020.pdf

 

Wann

  • Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr
  • nach Herbstschulferien bis vor Ostern

 

Wo

  • Zentrum Linde Wauwil

 

Empfohlenes Alter

  • jung bis alt

 

Trainingsfreie Zeit

  • Schulferien

 

Leiterteam

Professionelle Leitung und Kooperation:

  • Adela Ziegler (Zumba) 077 253 40 48
  • Esther Glanzmann (Fitgymnastik Aerobic, Step, Softball) 079 757 41 21
  • Chantal Amrein (Pilates) 079 203 88 96
  • Brigitte Künzli (Chi Powerfull, Chi Ball) www.chibalance.ch 079 683 81 12
  • Daniela Kipfer (Young go) www.kipfer-coaching.ch 079 645 61 28
  • Roland Müller (TRX, Faszien, Crossfit, Body Pump, Power Yoga, Zirkelkraft) www.rolimueller.ch 076 369 50 17

 

Organisation / Kontakt

Hug Marcel
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Kontakt

 

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