Mit der Abteilung Gymnastik & Sport bietet der TV Santenberg ein Winter-Fitness-Programm an.

Das Angebot ist auf Damen und Herren aller Altersstufen zugeschnitten, die sich nicht an einen Verein binden wollen, aber trotzdem einen sportlichen Ausgleich zum Alltag suchen.

Mit einem Mix von Fitness- sowie Bewegungsprogrammen (z.B. Aerobic und Zumba) halten wir uns durch die Wintermonate fit.

Unter fachkundiger Leitung wird ein Aufbau-, Kräftigungs- und Dehnungsprogramm zusammengestellt, welches zusätzlich auch unsere koordinativen Fähigkeiten stärkt.

Im zweiten Teil, falls Lust, steht bei Spielen der Spass an der Bewegung im Vordergrund.

Die Trainings von Gymnastik und Sport (G&S) finden am Mittwoch (ausnahmsweise am Freitag) statt. Während den Schulferien sind keine Trainings.

Start: Mittwoch nach Herbstschulferien, 20.00 Uhr
Zentrum Linde Wauwil

Kosten: Fr. 120.00 (wird in den ersten Trainings eingezogen)

Interessiert? Melden Sie sich bei uns oder kommen Sie spontan zu einem Training gemäss Trainingsplan vorbei.

Trainingsdaten: GS-Trainingsplan-Saison-17-18.pdf

 

Wann

  • Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr
  • nach Herbstschulferien bis vor Ostern

 

Wo

  • Zentrum Linde

 

Empfohlenes Alter

  • jung bis alt

 

Trainingsfreie Zeit

  • Ostern - Herbst

 

Leiterteam

Die Trainings werden von folgenden ausgebildeten Leiterinnen durchgeführt:

Chantal Amrein
Esther Glanzmann
Adela Ziegler

 

Organisation / Kontakt

Hug Marcel
Hug Marcel
Kontakt

 

Trainingsimpressionen G&S-Club 2014 Trainingsimpressionen G&S-Club 2014 Trainingsimpressionen G&S-Club 2014 Trainingsimpressionen G&S-Club 2014 Trainingsimpressionen G&S-Club 2014